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 Comprendre le Release!

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Dan06
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MessageSujet: Comprendre le Release!   Ven 20 Juil - 23:01

Bonsoir, je suis dans ma période "Release" et voici deux belles vidéos qui illustrent le release:

https://www.youtube.com/watch?v=lot2jIwHcn8

Le drill (voir à 4' 14'') est le premier que je vois dans cet esprit et il me semble trés interessant!

Dans cette deuxieme vidéo un autre drill qui se rapproche du premier (quand même différent mais dans le même esprit) et il est trés interessant aussi, il s'agit de David Blair, Pro Anglais dont je vous ai parlé déjà ici:

https://www.youtube.com/watch?v=X4TMoemlG28


PS: Une reflexion toute personnelle est que trop penser au corps et aux grands muscles du dos nous ferait presque oublier que les leviers de transmission de la puissance sont quand même les bras, les poignets et les mains.
Ces exos m'ont fait beaucoup de bien et ont engendré un relachement général bien plus important dans tous mes coups de golf...
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Dan06
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MessageSujet: Re: Comprendre le Release!   Mar 7 Aoû - 0:12

En complément Smile

Etes-vous "Rolling Release" ou "Stable Release" ?

A vous de voir.

https://www.youtube.com/watch?v=53DaCUuj1Bo&feature=related
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